Llamar al 627700193  Enviar un WhatsApp Tienda ProductoHerbal.com

Identificarse

Acceda a su cuenta

E-mail *
Contraseña *
Recordarme

Acceso al carrito

COMPRA (Sin productos)

Té blanco para bajar de peso

Publicado por en en Novedades Herbalife
  • Visitas: 95
  • 0 Comentarios
  • Suscribirse a las actualizaciones

Es muy importante empezar por mencionar que no es necesario cumplir con un plan de alimentación específico para bajar de peso con el té blanco, pero siempre es mucho más apropiado para obtener los resultados deseados, mantener una dieta saludable y realizar ejercicio físico, sin olvidarse de consumir una mayor cantidad de líquidos.

Además de lo anterior, hay que tener en cuenta que el té blanco ya ha sido considerado en múltiples ocasiones como uno de los mejores complementos para los batidos Herbalife online, por lo cual se puede ver en esta bebida una muy interesante herramienta para bajar de peso de forma natural y saludable. No se olvide que dispone de propiedades medicinales y antioxidantes.

Rutina-de-ejercicios-par-reducir-el-abdomen.jpg

Igualmente, no hay que olvidarse que es el té con el contenido más bajo de cafeína, razón por la que se puede incorporar fácilmente en la dieta sin mayores problemas. Finalmente, se aclara que esta es una bebida idónea para adelgazar, por su capacidad para acelerar el metabolismo y por lo tanto para contribuir a quemar grasas.

El té blanco para bajar de peso

Es una bebida con un color claro y un sabor afrutado, la cual debe su origen a China, un país que cuenta con una reputación increíbles en términos de medicina natural. De esta manera, es un territorio que conoce y ha utilizado desde hace miles de años distintas plantas medicinales para el tratamiento de toda clase de afecciones.

En este caso en particular, el té blanco, por cada una de sus propiedades, es una muy interesante ayuda para quemar las grasas que se van acumulando con el paso del tiempo en el organismo. Se recuerda que no es estrictamente necesario cumplir con una dieta específica para incluir esta bebida, pero la sugerencia es ingerir tres tazas repartidas durante todo el día.

Reducir-el-abdomen-con-ejercicios.jpg

Finalmente, también hay que aclarar que la persona debe llevar una muy buena alimentación, la cual tendrá que ser sana y equilibrada, al igual que hacer ejercicio con frecuencia. Con unos buenos hábitos como los que se han descrito, se va a potenciar el efecto del té para la disminución del peso.

Plan de alimentación con té blanco para bajar de peso

Si se quiere conocer un ejemplo de una dieta en la que esta sea la bebida principal, a continuación se proponen algunas alternativas. Lo más importante en este caso, es incorporar una serie de alimentos saludables y el té blanco durante todo el proceso.

Desayuno

  • Un vaso de zumo de toronja o naranja.
  • Una tostada de pan integral. Con una cucharadita de queso descremado.
  • Una taza de té blanco.

Media mañana

  • Una barra dietética de cereal o en su defecto una fruta.
  • Otra opción para considerar es comer un yogur descremado o un trozo de queso dietético.
  • En caso que las anteriores alternativas no sean seleccionadas por la persona, lo que se puede ingerir es un licuado de frutas sin azúcar o con una verdura.

Almuerzo

  • Se recomienda preparar una sopa de verduras casera o en su defecto una porción de tamaño mediano de verduras cocidas al gusto de cada persona.
  • Pechuga de pollo sin piel.
  • Una taza de ensalada de frutas.
  • Una taza de té blanco.

Merienda

  • Una fruta.
  • Una taza de té blanco.
  • Un yogur descremado.
  • Otra opción es comer exactamente lo mismo que durante la media mañana.

Cena

  • Una sopa de verduras casera.
  • Ensalada de verduras con libre elección.
  • Una porción de tamaño pequeño de arroz integral.
  • Una fruta.
  • Una taza de té blanco.

Siempre es necesario recordar a las personas que en un plan de alimentación hay que ser muy estrictos con cada uno de los tamaños de las porciones y a su vez no ingerir alimentos que contengan azúcar en exceso. Igualmente, la recomendación es hacer 40 minutos de ejercicio todos los días.

Beneficios del té blanco para bajar de peso y la salud

Ejercicios-para-quemar-muchas-caloras-y-adelgazar-5.jpg

  • Es una excelente ayuda para brindar protección a la salud cardiovascular por su capacidad para reducir el colesterol y para la regulación de la presión sanguínea.
  • Es una bebida que se caracteriza por su aporte en antioxidantes, lo cual significa por ejemplo, la prevención del envejecimiento prematuro, esto explicado por su composición en polifenoles y catequinas.
  • El té blanco siempre se lo menciona cuando la idea es ayudar a digerir mejor los alimentos con grasas. Igualmente, el tránsito intestinal va a presentar una mayor efectividad.
  • Es una bebida que se puede considerar como un antibiótico y estimulante. Las investigaciones han demostrado que disminuyó el cansancio y que puede acelerar el rendimiento mental.
  • Es un interesante aliado contra el cáncer, de acuerdo con un estudio desarrollado por la Universidad de Kingston.

En conclusión, el té blanco ayuda para bajar de peso, pero también se trata de una muy buena opción para cuidar de la salud de las personas.

0

Comentarios

  • No hay comentarios por el momento. Se el primero en enviar un comentario.

Deja tu comentario

Invitado Sábado, 23 Marzo 2019