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La manzana es un alimento para bajar de peso reconocido dentro del sector de la nutrición, más que nada por tratarse de una alternativa que es muy rica en fibra, la cual por este tipo de características termina por ser bastante útil para que usted se mantenga saciado durante un tiempo mayor y que a su vez se favorezca el tránsito intestinal. Vale la pena mencionar que cada persona tiene una variedad de manzana predilecta, además, existen opciones que son más dulces o más ácidas, lo cierto, es que sin importar la clasificación que sea seleccionada, cada una de ellas...
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