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Batido de moras con fórmula 1 y proteína fórmula 3 Un batido lleno de antioxidantes a la semana siempre será bueno para brindarle una buena salud a nuestro corazón y para eliminar toxinas que hemos ganado durante la semana, también podemos beberlo para mantenernos con nuestro peso ideal. Ingredientes para preparar el batido Agregar 2 cucharaditas de batido fórmula 1 del sabor natural de vainilla Agregar 3 cucharaditas de proteína fórmula 3 1/3 de taza con leche sin lactosa. 1 taza con zumo de arándanos no tan dulces y bajos en calorías 1 taza con moras frías 6 Cubitos de hielo...
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¿Por qué comer frutas y verduras? El Departamento de Salud de los E.U.A., en los últimos años siempre ha recomendado comer al menos 5 frutas y vegetales durante el día. Aun así, solamente 1 personas de 7 logra cumplir con esta cuota. En realidad en el mundo solo un tercio de las personas adultas llega a consumir 2 porciones de frutas y verduras al día, mientras que entre sus probabilidades siempre están en escoger el bocadillo más pesado. Solo en un día, la mitad de la población no come ninguna fruta. Razones para comer frutas y verduras Existe una variedad de...
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Programa de desayuno ideal Herbalife Puedes empezar el día con un programa muy especial elaborado por Herbalife, este ha tenido muy buenos resultados y ya está siendo muy vendido entre nuestros clientes, este es un programa muy básico que puedes emplearlo un mes y podrás ver los resultados durante el día, podrás comparar las diferencias y hasta los estados de ánimo que te darán este programa de desayuno ideal. Este programa va dirigido para personas que trabajan a presión, en oficinas y atención al cliente, ya que estos puestos se requiere de mucha atención y estar activos durante todo el día....
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Herbalife | Batidos para adelgazar más ejercicio Tonificar tu trasero y abdomen con estos fantásticos ejercicios Aprende los más fáciles y mejores ejercicios para adelgazar el peso de más que tanto nos incordia. Para ello, tendrás que centrar tu trabajo especialmente en dos partes de tu cuerpo, el abdomen y el trasero. Con este entrenamiento conocerás cómo reafirmar y endurecer esas partes, y no abandones por los complejos durante el verano. El primer ejercicio será elevar el pecho Túmbate en el suelo y flexiona las piernas, ahora coloca los pies planos en el suelo y mantén la zona lumbar enganchada al...
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Ya está disponible en la tienda online de comprar Herbalife el producto más esperado para asegurar la ingesta diaria de fibra recomendada, pero verdaderamente, sabemos la importancia de la fibra en nuestro organismo? ¿ Qué es la fibra y por qué la necesitamos ? Como parte esencial de una dieta saludable, la fibra juega un papel importante en la digestión. La fibra es un hidrato de carbono presente en todo tipo de alimentos vegetales, incluyendo fruta, verduras y granos. Sin embargo, a diferencia de otros hidratos de carbono complejos, el sistema digestivo no la descompone fácilmente y la mayoría no se...
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