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En tus menús diarios debes evitar la bollería industrial y los lácteos enteros, pero no son los únicos peligros que deberás evitar. La pastelería industrial y la bollería en general contiene muchas grasas. De media, entre un 20 y un 30 porciento, en la inmensa mayoría. Pero sin que lo sospechemos, existen alimentos que en su composición ocultan grasa. Para aligerar tu dieta, te vamos a ayudar a identificar esas grasas ocultas y a sustituir algunos alimentos al comprar Herbalife con los siguientes consejos. Lo pequeño a veces es una gran bomba Los aperitivos salados y snacks también son productos con...
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Consejos nutricionales para las navidades ¿Por qué no empezar las fiestas de navidad con un buen propósito? Pasarlo bien, estar con la familia, amigos y gente que quieres no tiene por qué implicar comer más o comer peor, podemos disfrutar de estos días haciendo cosas en familia, acudiendo a fiestas, abriendo regalos o incluso con las comidas pero aplicando siempre el sentido común. Nuestra salud nos lo agradecerá y nos sentiremos mejor con nosotros mismos si estas fiestas las pasamos sin aumentar un gramos o incluso perdiendo peso. Algunas normas básicas de nutrición Cuidado con el picoteo, hay que evitar sentarse...
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Ejercicio y nutrición saludable al comprar Herbalife Las endorfinas son parte fundamental Al contrario de lo que se podría pensar,  aunque se sienta cansado, es conveniente realizar ejercicio ya que el ejercicio aeróbico tiene un efecto revitalizador. Después de un ejercicio aeróbico como un partido de tenis o una clase de baile, se estimula la producción de endorfinas, que es la hormona del bienestar o también conocida como la hormona de la felicidad, y por ello al terminar una sesión de ejercicio se experimenta una sensación única e indescriptible, ya que  aún y estar realmente agotado, te apetece seguir realizando ejercicio....
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Nalgas, glúteos y traseros del año con batidos Herbalife Famosas del mundo de la música como Nicki Minaj, Jennifer Lopez o Iggy Azalea y modelos como Kim Kardashian han convertido en el actual objeto de deseo su trasero a raíz de los últimos videoclips presentados por las artistas. ¿Cuál es el problema? ¿Estamos verdaderamente obsesionados? ¡Pues no! Nos estamos volviendo  adictos a la curvatura más famosa del año: las nalgas, glúteos o trasero.  Tener un buen trasero se ha convertido en la preocupación número uno del cuerpo femenino. Bien por causas hormonales o por la mala alimentación, tendemos a acumular más...
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Batidos Herbalife eficacia total Ojalá fuera tan fácil como tomar un producto y sentarse a ver cómo se elimina la grasa corporal, pero la realidad es que sin una alimentación equilibrada y sin ejercicio puedes hincharte a batidos Herbalife y quemadores de grasa, que no conseguirás perder peso. Sin embargo cuando combinas los tres elementos esenciales, suplementos con una dieta Herbalife equilibrada desde el desayuno sin exceso de calorías más un entrenamiento aeróbico durante varios días a la semana y algo de tonificación, los resultados son espectaculares y la pérdida de grasa se acelera. Algo muy importante que debemos saber es...
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