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Las heces nos pueden indicar ciertos problemas Su aspecto puede darnos mucha información sobre nuestro sistema digestivo, por lo que hay que tenerlo en cuenta. Y es que cualquier cambio que se produzca en ellas puede aportar "pistas" reveladoras para detectar alteraciones que deben ser tratadas. Su composición principal es agua, siendo el resto una combinación de diferentes materiales de desecho del organismo. Por ello, su aspecto da información básica sobre si se está produciendo una alteración (normalmente de la salud digestiva). En que fijarte al ir al baño Los cambios de color, consistencia, tamaño o incluso del olor pueden ser...
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Herbalife | Batidos para adelgazar más ejercicio Tonificar tu trasero y abdomen con estos fantásticos ejercicios Aprende los más fáciles y mejores ejercicios para adelgazar el peso de más que tanto nos incordia. Para ello, tendrás que centrar tu trabajo especialmente en dos partes de tu cuerpo, el abdomen y el trasero. Con este entrenamiento conocerás cómo reafirmar y endurecer esas partes, y no abandones por los complejos durante el verano. El primer ejercicio será elevar el pecho Túmbate en el suelo y flexiona las piernas, ahora coloca los pies planos en el suelo y mantén la zona lumbar enganchada al...
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El running o correr, según se le ha citado toda la vida, es uno de los deportes del momento y muchos seres se enganchan cada jornada a esta saludable adicción de correr y correr. Pero, ¿por qué repentinamente está tan de moda? ¿Por qué ahora es tan bueno correr si toda la vida se ha dicho que correr es de cobardes? Vamos por partes, el desastre de la crisis, que tanta mella nos ha hecho en el bolsillo de muchos, ha hecho que en comparación este económico entrenamiento sustituya el gimnasio y grandes actividades que muchos practicábamos antes. Aquí simplemente recomendamos...
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La pregunta que siempre todos nos hacemos cuando se acerca la primavera, el buen tiempo y la semana santa,  ¿cómo puedo hacer una buena dieta?, ¿la dieta Herbalife puede ser mi solución? Consejos para no abandonar la dieta Voy a darte algunos consejos para eludir que tengas un desengaño innecesario, si tienes que perder diez, veinte o incluso treinta kilos o más y quieres no volver a recuperarlos nunca, entonces es importante que prestes mucha atención a lo que te voy a decir, porque la respuesta no es tan evidente como crees, si fuera tan clara, entonces ya hubieses perdido los...
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Ya está disponible en la tienda online de comprar Herbalife el producto más esperado para asegurar la ingesta diaria de fibra recomendada, pero verdaderamente, sabemos la importancia de la fibra en nuestro organismo? ¿ Qué es la fibra y por qué la necesitamos ? Como parte esencial de una dieta saludable, la fibra juega un papel importante en la digestión. La fibra es un hidrato de carbono presente en todo tipo de alimentos vegetales, incluyendo fruta, verduras y granos. Sin embargo, a diferencia de otros hidratos de carbono complejos, el sistema digestivo no la descompone fácilmente y la mayoría no se...
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