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Un desayuno para bajar de peso en un mes EL desayuno es la comida más importante del día, especialmente cuando se está buscando una dieta efectiva para bajar de peso en la que el cuerpo no se resienta debido a la falta de calorías o nutrientes necesarios para su normal funcionamiento. Ten en cuenta que el desayuno marca el inicio del día para nuestro metabolismo, es por ello que tomar las decisiones adecuadas en este momento del día es clave, y es por esa razón que no debes formar parte del grupo de personas que le restan importancia al desayuno y...
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