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Alimentos para bajar de peso sin perder energía Uno de los errores comunes que se cometen cuando se inicia con una dieta para bajar de peso está relacionado con pensar en que este método consiste en reducir la cantidad de energía que recibe el cuerpo en el día a día, cuando en realidad se trata de una adecuada selección de lo que se consume y no de una falta de energía. Ten en cuenta que los nutricionistas siempre abogarán porque no se abandone totalmente los hidratos de carbono y las grasas, así que no sigas esas dietas extremas, a menos que...
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